Source Naturals Huperzina A - 100 mcg para el aprendizaje y la memoria - 60 Tabletas

Funcionó bien para mantener la acetilcolina. Prefiero Alpha GPC para aumentar la acetilcolina, pero este es un suplemento más sostenido.

Lo usamos todos los días tanto mi esposo como yo. He leído mucho sobre este producto, emocionada de ver cómo funciona en nosotros.

No parece funcionar para mí. No es un producto horrible, solo Meh! Tomé esto con la esperanza de ayudar con el recuerdo de los sueños, leí mucho sobre ello en relación con los sueños lúcidos. No esperaba que esto me hiciera tener sueños lúcidos, solo quería un mejor recuerdo de los sueños. Pero mientras tomaba esto, o en las noches que lo tomé, ni siquiera soñé en absoluto, como si ni siquiera tuviera la más mínima idea de que alguna vez soñé. Lo cual fue decepcionante. Esperaba que, incluso si no ayudaba con el recuerdo de los sueños, al menos me hiciera sentir que estaba soñando más. No noté otros beneficios, ni siquiera que mi memoria diaria mejorara. En una nota positiva, no hubo efectos secundarios negativos. Simplemente no hizo nada. Pero así es con los suplementos, a veces …

He estado tomando esto durante aproximadamente una semana y ha sido una adición increíble a mis suplementos diarios. Los primeros días tuve algunos sueños vívidos, pero la mayor diferencia ha sido la calidad de mi sueño. Tengo 44 años, estoy pasando por la perimenopausia y ya no me despierto entre las 3 y las 5 a.m. ¡Duermo mucho más profundamente, casi como si también calmara mi mente! También noto algunas ligeras mejoras con la niebla cerebral y la memoria. No me veo sin este producto en el futuro.

Compré este producto con el propósito de mejorar la cognición, pero más específicamente para inducir sueños lúcidos. La dosis es de dos por día, tomadas en momentos separados. Lo único que puedo decir que no fue inherentemente positivo es que tuve algunas noches inquietas porque tomé la segunda pastilla demasiado cerca de mi hora de dormir. Tuve sueños en los que tuve experiencias muy detalladas, y en algunos de los sueños fui consciente de estar en un sueño y pude controlar lo que sucede en los sueños. Para mejorar solo la cognición, recomendaría tomarlo solo temprano en el día si encuentras que te despiertas varias veces en la noche como me sucedió a mí. Mi ajuste fue simplemente no tomarlas menos de 5 horas antes de dormir.

Agregué Source Naturals Hupezine A a mi carrito ya que era barato y quería probarlo. Debido a una advertencia en algunos videos de YouTube sobre la Huperzina A, comencé despacio. En la mañana, 1/4 de pastilla durante los primeros 3 días. 1/2 pastilla en el día 4. La 1/2 pastilla fue muy fuerte, pero tolerable. Volví a 1/4 de pastilla como dosis predeterminada, sin embargo. Al tomar otros nootrópicos al mismo tiempo, 1/8 de pastilla funciona bien para mí. Ahora solo lo tomo 2 o 3 días como máximo por semana. Así es como calificaría los efectos de la Huperzina A por categorías cerebrales. Cualquier cosa por encima de 1 significa que ayuda en esa categoría, siendo 10 lo máximo. 6 - Claridad 7 - Comprensión 2 - Creatividad 7 - Energía Cerebral 8 - Enfoque 6 - Memoria 3 - Motivación.

Yo también compré este producto después de leer el libro de Tim Ferris y así esperaba un cambio milagroso en mi memoria e incluso en mi CI. No sucedió. Ni siquiera cerca. Pero no he tenido efectos secundarios negativos al tomar 1 al día. Y aunque este producto no hizo lo que esperaba, nunca afirmó que lo haría. Puede haber algún aumento en la memoria y la alerta, pero es leve y podría ser un placebo. También he notado más sueños lúcidos. Lo que parece permitirme funcionar un poco mejor con 6 horas de sueño. Le doy una reseña de 4 estrellas, porque no he tenido efectos secundarios negativos y puede que realmente haya algo en esto. Considerando el precio y las posibilidades, lo encuentro vale la pena probarlo!

La Huperzina A es un anti-acetilcolinesterasa, así que, básicamente, detiene la descomposición de la Acetilcolina (Ach). Ach es el neurotransmisor utilizado para las contracciones musculares y para la memoria. Las personas con problemas de memoria pueden beneficiarse de la Huperzina A. La compré para estudiar y la probé y funcionó genial con suplementos de colina o con una tortilla, ya que los huevos están llenos de colina. Sin embargo, no te excedas. Solo se recomienda uno por una razón; no tomes más de uno por día, de lo contrario no podrás dormir y puede causar efectos secundarios gastrointestinales muy malos.