Yoga elástico para principiantes y más allá

Lo más importante

Género de Categorías Destacadas de la marca In Wellness Systems LLC

• Marca: In Wellness Systems LLC
• Categoría: Género de Categorías Destacadas
• Dimensiones: 7.6 x 5.3 x 0.6 pulgadas
• Calificación: 4,3/5
• Valoraciones: 918

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 7.6 x 5.3 x 0.6 pulgadas (19.3 x 13.5 x 1.5 cm).
• Peso aproximado: 2.4 Onzas.
• Calificación promedio de 4,3/5.
• 918 valoraciones visibles.

Preguntas resueltas

Siga y fortalezca su cuerpo, su mente y su suelo. Tiro en la piscina en el hermoso y soleado Miami, Florida, estas rutinas elásticas inspiradas en el yoga son perfectas para los nuevos yoga y ofrecen opciones de progreso. No requiere experiencia de yoga previa, y no se utiliza terminología de canto o sanskrit. Desarrollar una base sólida de fuerza corporal, resistencia y flexibilidad totales con estas dos prácticas completas: AM: Energizing Flow (30 minutos) – Esta serie de energizantes es la manera perfecta para comenzar tu día o para aumentar tu energía en cualquier momento. Desarrollar la fuerza y la flexibilidad funcional de la cabeza a los dedos con esta serie de posturas y ejercicios de construcción de resistencia. PM: flujo relajante (30 minutos) – Dale un viento desde un día héctico y estira el estrés y el dolor con esta relajante serie de posturas de yoga que incorporan una almohada y una toalla de playa (o correa de yoga) para ayudar suavemente a tu cuerpo en estiramientos más profundos para ayudar a mejorar la gama de movimiento y flexibilidad general. Siéntase libre de alternar entre las dos prácticas cada día o añadirlas a su rutina diaria. Escucha tu cuerpo para encontrar el equilibrio perfecto para tu horario y necesidades. ¿Listo para más? No te pierdas nuestros otros entrenamientos. Consigue un plan completo de fitness combinando este programa con nuestros dos DVD de compañero (se venden por separado en Tienda), "Caminar en: 15 minutos rápido descargas de grasa" y "Caminar en: 21 días Plan de pérdida de peso".

Detalles del producto Is Discontinued By Manufacturer : No Dimensiones del producto : 7.6 x 5.3 x 0.6 pulgadas; 2.4 Onzas Formato multimedia : DVD Estudio : In Wellness Systems LLC ASIN : B00R8HWMEU Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº1,169 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº7 en Ejercicio y Estado Físico (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 de 5 estrellas 919 calificaciones Is Discontinued By Manufacturer : No Dimensiones del producto : 7.6 x 5.3 x 0.6 pulgadas; 2.4 Onzas Formato multimedia : DVD Estudio : In Wellness Systems LLC ASIN : B00R8HWMEU